尊敬的家长朋友们：岁序更替，华章日新。在您的倾力支持和深情陪伴下，孩子们顺利完成了本学期的学习任务，即将迎来欢愉的寒假生活。寒假是孩子们调整身心、充实自我、体验亲情、观察社会的重要时段，也是家庭教育发挥关键作用的宝贵时机。为共同守护孩子们平安、健康、快乐成长，让他们度过一个充实而有意义的假期，我们特向您发出以下倡议与提示：

一、筑牢安全防线，守护假期平安

（一）交通安全记心间。寒假恰逢新春佳节，返乡、出行活动增多，请务必重视交通安全，教育孩子遵守交通法规，过马路走人行横道或过街设施，不闯红灯，不在马路上追逐嬉戏。乘坐机动车系好安全带，乘坐电动车佩戴安全头盔。冬季路面易结冰湿滑，出行请格外小心。

（二）用火用电要谨慎。冬季天干物燥，消防安全不容忽视。教育孩子不碰火，不随意触碰电器开关和插座，规范使用取暖设备，做到人走电断、火熄。家中不存放易燃易爆物品，阳台、楼道不堆放杂物。遵守烟花爆竹燃放规定，在指定区域安全燃放，儿童须在成人监护下进行。

（三）远离冰面防溺水。冬季冰面看似坚固，实则隐患重重。请务必告诫孩子不私自到河流、湖泊、池塘、水库等冰面行走、滑冰或玩耍，发现同伴涉险要及时劝阻并呼救，切不可盲目施救。

（四）网络安全需警惕。引导孩子合理规划网络使用时间，健康上网，不沉迷网络游戏和短视频。增强个人信息保护意识，不轻易透露隐私，谨防网络诈骗。教育孩子文明上网，不浏览不良信息，不参与网络欺凌，不传播网络谣言。

二、关注身心健康，促进全面发展

（一）预防传染疾病。冬季是流感等传染病高发期，请引导孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风、戴口罩。注意饮食均衡，保证充足睡眠，根据天气变化适时增减衣物。尽量减少到人员密集、空气不流通的场所活动。如孩子身体不适，请及时就医。

（二）呵护心理健康。利用假期多与孩子沟通交流，倾听他们的心声，了解他们的烦恼与期待。关注孩子的情绪变化，营造温馨和谐的家庭氛围。鼓励孩子表达情感，积极面对困难和挫折。若发现孩子有持续的情绪低落、焦虑等迹象，请及时给予疏导或寻求专业帮助。注重滋养孩子心灵健康，牢固树立正确的价值观。

（三）加强体育锻炼。督促孩子每天进行体育锻炼，如跑步、跳绳、球类运动等，强健体魄，增强免疫力。鼓励孩子多接触自然，感受冬日阳光。

（四）培养兴趣爱好。支持孩子发展一两项健康的兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐、书法、手工、科学探索等，让假期生活丰富多彩，陶冶情操，提升综合素养。

三、合理安排学习，涵养成长底蕴

（一）科学制定学习计划。指导孩子结合实际，制定一份劳逸结合、切实可行的寒假计划，合理安排学习、休息、娱乐和体育锻炼时间，培养自我管理能力。

（二）高质量完成作业。督促孩子按时、认真完成寒假作业，鼓励他们独立思考、巩固所学。反对突击完成和敷衍了事。

（三）倡导广泛阅读。鼓励孩子多读书、读好书，与经典为伴，与博览同行。建议开展亲子共读，分享阅读心得，营造书香家庭氛围，提升人文素养。

（四）尊重成长规律。请遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待校外补课、培训。体育、艺术、科技等非学科类培训要选择“证照齐全”的正规机构，我们倡导不盲目跟风报班，不参加校外补课，不增加孩子过重的校外培训负担，将假期真正还给孩子，促进其自主发展与个性成长。

四、深化协同育人，共筑成长桥梁

孩子的成长成才，需要家庭、学校、社会同心同向、携手努力。希望各位家长切实承担起孩子假期安全与教育的第一责任，加强日常看护和陪伴。鼓励孩子在保障安全的前提下，参与力所能及的家务劳动、社区志愿服务或社会实践活动，了解社会，增长见识，培养责任感。请密切关注学校通知，配合学校相关工作。遇到教育困惑或建议，欢迎与老师、学校积极沟通，形成育人合力。让我们以尊重与理解维系师生情谊，以真诚沟通代替礼品礼金，珍视与老师的纯洁情谊，也欢迎广大家长对此进行监督，积极反映问题，家校同心，携手营造清朗育人环境。

    家长朋友们，孩子的笑脸是家庭幸福的源泉，孩子的健康成长是我们共同的心愿。让我们携手并肩，用爱与智慧陪伴孩子度过一个安全、温馨、健康、充实的寒假！最后，衷心祝愿您和家人身体健康、阖家幸福！

                                                                                                                       本溪市教育局

   2026年1月14日